Rosmarino contro lo stress psico-fisico e tutte le proprietà

Una tra le piante più diffuse della macchia mediterranea e probabilmente il più usato in cucina, il rosmarino di origine biologica alta qualità è disponibile sul nostro shop online Amornaturae.com.

Oltre all'uso in cucina, ha notevoli proprietà benefiche: è una pianta molto efficace contro lo stress psico-fisico, è un efficace tonico, è di aiuto nelle fasi di cambiamento, in periodi di duro lavoro o nella ripresa da lunghe malattie debilitanti.

Le proprietà per la salute

Una pianta dalle innumerevoli proprietà, dovremmo avere tutti a disposizione almeno una piantina da poter utilizzare quotidianamente.

Le principali proprietà di questa meravigliosa pianta sono:

    • Antisettico, antiparassitario e antibatterico;

    • Antidolorifico;

    • Digestivo, carminativo cioè favorisce l'espulsione dei gas, utile in caso di flatulenza;

    • Stimola la diuresi;

    • Anti emicrania e cefalee legata a tensione nervosa;

    • Ottime qualità cosmetiche: è antiossidante e anti invecchiamento;

    • Protegge il fegato;

    • Antidolorifico. Ad uso esterno fare degli impacchi in caso di slogature, distorsioni, dolori reumatici e nevralgie.

Evitare l'uso in gravidanza a parte quello alimentare: è gradevole per insaporire i cibi.

Il rosmarino aiuta a superare i periodi di stress

Ti senti stanco anche al mattino appena sveglio?

Fatichi a concentrarti al lavoro?

Hai dei vuoti di memoria e tendi a dimenticare anche le cose più scontate?

Probabilmente stai vivendo un periodo di intenso stress emotivo, psichico e fisico.

Un aiuto efficace per superare questo problema è già sul tuo terrazzo, o lo puoi facilmente trovare nel tuo vivaio di fiducia!

Il rosmarino ha dimostrate capacità ad aiutarci in caso di stanchezza fisica e mentale e stress intenso dovuto a cambiamenti improvvisi, lunghe malattie e lavoro intenso.

E' un ottimo tonico, con azione stimolante e fortificante.

Una piantina di cui prenderti cura è quello che fa per te!

Una ricerca dell' Università di Northumbria, in Inghilterra, ha dimostrato gli effetti benefici dell'acqua di rosmarino sull'organismo. Sorseggiando una tazza al giorno di idrolato (o acqua di rosmarino) aumenta la memoria fino al 15%.

Se non hai a disposizione l'acqua aromatizzata o l'idrolato, puoi semplicemente preparare un infuso, che oltre ad avere effetto tonico e stimolante per la memoria, crea un'atmosfera rilassante alla tua giornata.

Su Amornaturae.com puoi trovare le foglie secche della pianta per poter creare il tuo infuso.

L'infuso al rosmarino riduce lo stress e aumenta la memoria

• Immergi un paio di rametti di rosmarino fresco o un paio di cucchiaini di aghi essiccati (acquista rosmarino di origine biologica alta qualità) in un pentolino con dell'acqua, circa una tazza.
• Porta ad ebollizione.
• Spegni il fuoco, copri il pentolino e attendi 10 minuti.
• Filtra e versa in una tazza e degusta il tuo infuso (puoi aggiungere miele se lo preferisci più dolce).

Questo infuso oltre aumenta la tua memoria, rilassa il tuo corpo e la tua mente ha anche azione depurativa e drenante!

Buona degustazione!

Se sei un amante delle tisane puoi provare la nostra "Memoria e benessere", tisana funzionale a base di rosmarino, melissa, origano, citronella, fiori di lavanda, rosmarino, fiori di verbasco, bacche di Schisandra. E' un vero e proprio tonico per mente e corpo: le erbe contenute aumentano la concentrazione, la memoria e migliorano la resistenza allo stress mentale e fisico. E poi è buonissima!

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