Olio essenziale di lavanda

L'olio essenziale di lavanda è uno degli oli più comuni e conosciuti.
Viene estratto dai fiori della pianta tramite distillazione in corrente di vapore, uno dei metodi classici e più naturali di estrazione degli oli essenziali.
L'olio essenziale di lavanda ha proprietà rilassanti e sedative, forse uno degli oli essenziali più utilizzati per generare relax e donare tranquillità.
E' utile in caso di spasmi gastrointestinali e laringotracheali, crampi muscolari, cefalee, disturbi del sonno, agitazione e angoscia, tachicardie, dermatosi, ulcerazioni, ustioni, prurito.

Utilizzi dell'olio essenziale di lavanda

L'olio essenziale di lavanda che trovi su Amornaturae.com è un olio essenziale marchiato Biokyma: può essere inserito nei prodotti "integratori", in quanto puro e di eccellente qualità. Per questo può essere usato sia per uso esterno che interno.

Uso esterno

L'olio essenziale di lavanda è ottimo contro i mal di testa, cefalee e l'emicrania: prova con una goccia per tempia.
E' un ottimo antinevralgico. E' rilassante, utile contro l'angoscia e l'agitazione.
Versane 2 o 3 gocce in un diffusore di oli essenziali e diffondilo nell'ambiente.
L'inalazione dell'olio è un ottimo e rapido sistema per ottenerne le proprietà.

L'olio essenziale di lavanda concilia il sonno: è utile quindi in caso di insonnia e disturbi del sonno. Mettine un paio di gocce su un fazzoletto e lascialo sul comodino o direttamente sotto il cuscino.

E' utile contro irritazioni, ustioni, dermatosi, prurito, favorisce la rigenerazione e la riparazione della pelle.
Ottimo in caso di punture di insetto, riduce il prurito e l'infiammazione.

E' un decontratturante muscolare, quindi perfetto per i massaggi. Usalo al 5-10% in olio vegetale o in soluzione idroalcolica per massaggi.

Puoi utilizzarlo anche per fare bagni, fumenti e pediluvi.

Uso interno

L'olio essenziale di lavanda è ottimo come antispasmodico e contro i dolori del tratto gastrointestinale.
Per definizione un olio molto concentrato di sostanze attive, quindi occorre fare attenzione alle dosi e a non superare le quantità consigliate.
Per uso interno bastano 2 o 3 gocce di olio essenziale di lavanda per 2 o 3 volte al giorno per via orale.

Come somministrare l'olio essenziale di lavanda: indicazioni utili

Somministrazione orale

L’olio essenziale di lavanda può essere diluito come segue:

• nel miele: da 1 a 3 gocce di olio essenziale di lavanda per un cucchiaino di miele, da frazionare in più assunzioni;
• in una zolletta di zucchero: da 1 a 3 gocce di olio essenziale di lavanda ben assorbite dallo zucchero;
• in olio vegetale: da 1 a 3 gocce di olio essenziale di lavanda per cucchiaio di olio, da frazionare in più assunzioni;
• in alcool etilico 80% vol o tinture madre in ragione dell’ 1-5% (20-30 gocce di T.M. per assunzione).

Somministrazione percutanea:

L’olio essenziale di lavanda può essere diluito:

• in olio vegetale (olio di sesamo, olio di mandorle, jojoba, girasole, ecc.) in ragione del 5-10%

Bagno aromatico

Non metterlo mai direttamente in acqua in quanto i due liquidi rimarranno separati: deve essere emulsionato con appositi supporti che possano rendere l'olio disperdibile in acqua.
Per far ciò puoi utilizzare:

• del latte in polvere (adsorbente-emulsionante), 5-10 gocce di olio essenziale in un cucchiaio di latte in polvere
• un tuorlo d'uovo, ma solo se usi acqua non molto calda

Somministrazione in aerosol

Diluisci 2-3 gocce di olio essenziale di lavanda in 2 ml di soluzione fisiologica e lascia in funzione l'apparecchio per 2 minuti prima di inspirare l'aerosol.

Raccomandazioni

L'olio essenziale di lavanda che trovi su AmorNaturae.com è considerato sicuro, non ci sono particolari precauzioni oltre a quella di non superare le dosi consigliate.
Inoltre l'olio essenziale di lavanda e gli oli essenziali in genere non devono essere:

• iniettati
• somministrati per via orale senza essere stati opportunamente diluiti
• applicati puri sulle mucose
• somministrati a bambini piccoli o donne in gravidanza
• impiegati in soggetti che abbiano storia di allergie senza averne prima testato la tollerabilità
• impiegati per effettuare aerosol in soggetti con asma bronchiale