Fieno greco polvere

Fieno greco in polvere

3,00 €
Tasse incluse
  • Trigonella Foenum Graecum L.
  • 100 % naturale
  • Origine India
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Il fieno greco, conosciuto anche con il nome indiano "methi", è una spezia preziosa dalle molteplici proprietà benefiche.

Ricavata dai semi della Trigonella foenum-graecum, questa polvere ha un sapore deciso, amarognolo e leggermente speziato. È largamente usata nella cucina indiana e mediorientale, ma anche come rimedio naturale per il benessere e la bellezza.

Proprietà e benefici

1- Ricostituente naturale

Tradizionalmente utilizzato per rafforzare l’organismo nei periodi di convalescenza, affaticamento e inappetenza.

2- Supporto metabolico

Grazie al contenuto di fibre, saponine e trigonellina, può aiutare a:

- Regolare i livelli di zucchero nel sangue (ipoglicemizzante)

- Controllare colesterolo e trigliceridi (ipocolesterolemizzante)

3- Lattazione

Stimola in modo naturale la produzione di latte materno.

4- Digestione e intestino

Favorisce la digestione e può alleviare la stitichezza grazie al contenuto di mucillagini.

5- Equilibrio ormonale e menopausa

Contiene fitoestrogeni, utili per il benessere femminile (menopausa, ciclo irregolare, supporto al seno).

6- Salute delle ossa

Fonte naturale di calcio, ferro, magnesio e altri minerali importanti per il sistema scheletrico.

Usi cosmetici

Per i capelli

Maschere e impacchi a base di fieno greco idratano, rinforzano e stimolano la crescita. Ottimo contro la caduta e per donare volume e lucentezza.

Per la pelle

Lenitivo, idratante e purificante. Utile in caso di acne, pelle secca, infiammata o con segni del tempo.

Per il seno

In alcune culture è usato come rimedio naturale per rassodare e tonificare il seno, grazie alla presenza di fitoestrogeni.

Come utilizzarlo

In cucina

Un pizzico nella preparazione di curry, zuppe, verdure, piatti di riso, stufati.

Ottimo anche per condimenti a base di olio e burro.

In cosmetica naturale

Maschera capelli: 1-2 cucchiai con acqua, yogurt o latte

Maschera viso: con acqua tiepida o miele

Impacco corpo: con olio vegetale per un’azione tonificante e idratante

In forma di infuso o decotto

1 cucchiaino di polvere in una tazza di acqua calda.

Precauzioni

Non usare in gravidanza.

Possibile interazione con farmaci ipoglicemizzanti: consultare il medico in caso di diabete.

Un uso eccessivo può causare gonfiore o diarrea.

In soggetti sensibili, può causare reazioni allergiche.

PO062

Scheda tecnica

Provenienza
India
Proprietà
Ricostituente
Proprietà
Contrasta i disturbi della menopausa
Proprietà
Regola il colesterolo
Proprietà
Riduce il glucosio del sangue
Proprietà
Digestivo

Riferimenti Specifici

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